Modne w tym sezonie

Moda bez granic

Odpowiednio odziani niezależnie od pogody

wycieczka w góry
Wielu ludzi uwielbia spędzać czas na świeżym powietrzu i nie ma się czemu dziwić – w końcu jest to doskonały sposób na to, żeby odpocząć, dotlenić mózg i z nowym zapałem zabrać się do realizacji powierzonych nam zadań. Każdy nasz kontakt z naturą jak najbardziej pozytywnie oddziaływuje na nas samych, zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Chyba nikomu nie trzeba tłumaczyć, jak wiele mięśni pracuje w czasie chodzenia po górach, czy też jak dużo kalorii spalamy biegając po polnych drogach.

spacer
Autor: Insana Collins
Źródło: http://www.flickr.com
Malownicze widoki, a zarazem odpowiednia kondycja – to wszystko są uroki spędzania czasu na świeżym powietrzu. Każdego dnia winniśmy praktykować choćby krótkie spacery, jako że mogą one zdziałać w naszym życiu cuda. Jeśli zatem zamierzamy żyć zdrowo, to czym prędzej wyjdźmy z domów i mieszkań po to, aby pobyć na świeżym powietrzu. Na pewno w każdym spacerze oprócz samego faktu spędzania czasu na podwórku ważne jest to, jak będziemy ubrani. Prawdą jest, że każda pogoda dobra jest, aby wyruszyć przed siebie, jednak istotne jest to, czy umiemy zadbać, by nasz organizm w szybkim czasie nie przeziębił się.

Nie warto ryzykować, dlatego na tego typu okazję przygotujmy sobie wcześniej konkretne odzienie. Dzięki temu rano po przebudzeniu nie będziemy musieli się zastanawiać, co na siebie założyć. Podstawa to przemyślany strój. Odzież outdoorowa dostępna jest w sklepach sportowych i innych (gdzie dostanę odzież outdoorową?). Warto jej także szukać w internecie. Z pewnością w naszym polskim klimacie doskonale się sprawdzi. Z kolei na wyjazdy do krajów takich jak Norwegia na pewno przyda nam się nieco inny rodzaj odzieży.

Jeżeli poważnie rozważamy kwestię wycieczek pieszych, to niewątpliwie przydadzą nam się także odpowiednie buty. Obuwie trekingowe wyszukać można w większości sklepów sportowych. Warto kupić taki model, który odpowiednio będzie stabilizować stopy, a w dodatku dzięki swojej wadze nie przeciąży ich. Więcej szczegółów sklep z obuwiem trekingowym. Takie optymalne rozwiązania kosztują dość sporo, jednakże warto w nie inwestować. Jeżeli przechadzamy się po górach i to często z zamiłowaniem, to z pewnością sami sobie podziękujemy za wybór komfortowego obuwia. Pamiętajmy, że jest ono kluczem nie tylko do poczucia komfortu, ale także bezpieczeństwa. Osuwające się skały, błoto czy piasek przeszkadzają w pieszych wędrówkach, niemniej prawdziwego ich miłośnika nie powstrzyma nic.